Corsi e orari

Il Judo è per tutti

Al Judo Ances Novate crediamo che la “Via della Cedevolezza” non abbia età. I nostri corsi sono rigorosamente suddivisi per fasce d’età (Bambini, Ragazzi e Adulti) per garantire a ogni allievo un percorso su misura, sicuro e stimolante.

Non è necessaria alcuna preparazione fisica specifica per iniziare: che tu voglia far crescere tuo figlio con sani valori, cercare una disciplina dinamica per un ragazzo o rimetterti in gioco come adulto, i nostri maestri ti guideranno passo dopo passo partendo dalle basi. Il momento migliore per salire sul tatami è adesso.

Il tatami è aperto a tutti

Bambini

Lezioni pensate per i più piccoli, dove il Judo diventa uno strumento per scoprire il proprio corpo e le proprie potenzialità.

Attraverso il gioco, i bambini imparano le regole fondamentali: dal rispetto per il compagno alla coordinazione motoria.

Impareranno a cadere in sicurezza e a muoversi sul tatami, costruendo le basi della fiducia in se stessi e della disciplina, un passo alla volta.

Ragazzi

In questa fascia d’età, il Judo evolve verso una pratica più tecnica e strategica.

I ragazzi approfondiscono le tecniche e le strategia di combattimento, imparando a gestire l’energia e la concentrazione.

I praticanti possono scegliere di intraprendere il percorso agonistico o continuare il proprio miglioramento personale, sempre seguiti dai nostri maestri in un ambiente stimolante.

Adulti

Un turno dinamico aperto a chiunque voglia mettersi in gioco, dai principianti assoluti agli atleti esperti.

Le lezioni alternano lo studio tecnico approfondito alla preparazione agonistica.

Dalle basi per chi inizia da zero alla rifinitura delle strategie per le competizioni, il corso offre un allenamento completo che migliora forza, flessibilità e controllo mentale. Non serve alcuna preparazione atletica specifica: il tatami è aperto a tutti.