È un’arte marziale giapponese, sport olimpico e metodo educativo basato sul controllo e sulla tecnica, non sulla forza bruta. Insegna a usare l’energia dell’avversario, a cadere in sicurezza e a sviluppare equilibrio, concentrazione e rispetto reciproco. 🥋✨
A tutti! I percorsi sono suddivisi per garantire un ambiente adatto a ogni fase di crescita ed età:
Migliora coordinazione, postura e riflessi, insegna la consapevolezza del proprio corpo e trasmette valori fondamentali per la crescita: disciplina, rispetto delle regole e collaborazione con i compagni. 🤝
Assolutamente no! ❌
Non serve essere allenati né avere doti fisiche particolari. Fiato, mobilità e coordinazione si costruiscono gradualmente sul tatami, rispettando il ritmo di ciascuno.
Certamente! Non è mai troppo tardi: i nostri turni adulti accolgono sia principianti assoluti, sia chi riprende dopo anni e chi invece punta all’agonismo, sempre in un clima sereno, accogliente e collaborativo.
Sì, offriamo 2 lezioni di prova gratuite per salire sul tatami, conoscere il gruppo e provare senza alcun impegno.
Il judo si pratica indossando il Judogi, che servirà solo dopo l’iscrizione. Per la prova ti bastano:
P.s. Sul tatami si pratica a piedi scalzi, al judogi penserai dopo!
Se invece possiedi già meglio ancora🥋
Ci alleniamo a Novate Milanese (MI) in Via Baranzate 4 (palestra scolastica). 📍
I corsi si svolgono nei seguenti turni:
Bambini
Ragazzi
Adulti
